ある日の朝食
ある日の朝食…
昨日なんですけどね(笑)

鳥つくねと温野菜汁作ってみました

舞茸
白ネギ
新生姜がポイントかな

毎朝の
ホットヨーグルトと
スリムビューティーハウスさんの
酵素はかかさず続けています
ダイエットから
もうすぐ一年たちますね〜♪
体質改善と
ダイエットのおかげで
走れるように!\(^-^)/
朝のお散歩で
わん太ともうダッシュしていたら…
転びました…^^;
胸からアスファルトにおち^^;
胸を強打…(>_<)
肋骨やっちゃったかなあ
あと五年で還暦(^^)v
転倒注意ゾーンに入りましたにゃあ
9月 26, 2014 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ, ビューティーコロシアム奮闘記 | Permalink
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コメント
お身体少しでもはやく良くなりますように。。
投稿: けでんと | 2014年9月27日 (土) 09:31
ちょちょちょちょ~っ!
やっちゃったじゃないでしょ、やっちゃったじゃ。(^^;;
肋骨はなめてかかると長引きますし、
ライブで声張ったりするとき大変ですよ。
もしまだなら一応整形外科を受診してくださいまし。
投稿: しげ@わん太~、いきなりダッシュは禁止~。 | 2014年9月27日 (土) 06:19
マジ大丈夫ですか。あまり無理しないで下さいね。
鳥のつくね美味しそうですね。僕もつくねは好きだけどいわしのつみれは嫌いです。
投稿: 佐倉のひろくん | 2014年9月27日 (土) 02:01
あ~らら~
大丈夫・・・じゃないですね!
まだまだ、そんな歳じゃないですよ・笑
投稿: ゆうちゃん | 2014年9月27日 (土) 01:16
こんばんは。
くーみん、みんなに心配かけないように
注意してくださいね。
弦ちゃんもみんなも元気そうでなにより。
では、また。
投稿: takahiro | 2014年9月27日 (土) 00:34
ミセスクーミンお姉さんBonsoir
久美姫さま
ワンちゃんは走るのが本職
とても姫の敵う相手ではありません
*追い駆けて 追い駆け走り バッテンバン あまりの痛さに 息もヒ~ ヒ~
k「おっ! お黙り! トッコ姫
人の気も知らないで、傷に塩を塗るとは!
でもでも
反省
人はトレーニング無しに急に走ると、多くの場合
転倒することを
今更ながら学習
それにしても
痛かったわ!へへへ(笑)」
good luck
投稿: トッコ | 2014年9月27日 (土) 00:04
えーーー!?
マジっすかぁ‥(>_<)
本当に‥
気を付けて下さいね。
走っちゃ‥
ダメよ‥ダメダメ!
そんな私は‥
今年も東京マラソン!
抽選ハズレました!(^^)v
じじぃは‥
走るなって事ですかねぇ(-_-;)
でわでわ‥‥(^з^)-☆
投稿: ましゃ | 2014年9月26日 (金) 22:37
大丈夫ですか?
無理しない程度に頑張ってくださいね。
朝食、メッチャ美味しそう~~~♪
投稿: クール | 2014年9月26日 (金) 20:46
あらら・・いい天気の土手に落とし穴ありましたかー。大丈夫ですか。明日が痛くなるかも・・
ダイエット開始一年ですかあ・継続が力になってますね。
投稿: たいちゃん | 2014年9月26日 (金) 18:42
どうぞお大事にされてくださいです(><)
投稿: けでんと | 2014年9月26日 (金) 11:48