痩身エステ& 筋トレ
うっひひ(^○^)
やる気にさせてくれる体重計
♪♪♪そっの気にさせないでぇー♪♪♪
ふっふぅ〜♪♪♪
昨日現在
体重マイナス１０キロ
体脂肪マイナス９%
ウエストまわりマイナス２０センチ(^_-)
目標まであと少し！
自分ご褒美に
ガリガリくん買ってきましたあo(^-^o)(o^-^)o
パイン
ナポリタン
定番ソーダ味(^○^)
コーラフロートと迷ったんだけど…(笑)
でも番組ダイエット中に
３回コーラフロートやっちまってるし(笑)
なんでも
きちきちだと疲れちゃうもんね〜♪o(^-^o)(o^-^)o
今日も元気にまいりまっしょい(^^)
3月 29, 2014 ビューティーコロシアム奮闘記 | Permalink
この記事へのコメントは終了しました。
コメント
おはようございます。
すんごい春風ですね。こんな時は髪の毛少ないのは便利ダス・ヘアースタイル変わんないし（苦笑）
今日はお休み、ワンコの床屋さんです。くーみん様はどんな一日でしょうか。でわでわ～・
投稿: たいちゃん | 2014年3月31日 (月) 07:24
おこんばんは～。
ガリガリ君見てたら思い出した・・・。
冷凍庫の中に一昨年のガリガリ君グレープ味が一本残ってる・・・。
食べようかと思ったけど、もう少し暖かくなってから食べますぅ。
アイスが美味しい季節は良いですね～♪
投稿: ゆうちゃん | 2014年3月31日 (月) 02:55
ちょっぴり風がでてきましたね☆彡
ココたん、怖がってないかにゃ。。
もうママの側で安心してzzzかにゃ(=^ェ^=)
ではではママさんもギャングさん達もゆっくり休まれますように。
もやすみなさ〜いo(^_^)o
投稿: けでんと | 2014年3月30日 (日) 22:25
ミセスクーミンお姉さんBonsoir
ｔ「お姉さん！
芳紀まさに２９歳
ホンマかいなソウかいな
metracidentと ちゃう？」
ｋ「信じてないのね トッコ姫！
ただのmetrage accidentでなくてよ
正味よ 正味よ！ ２９歳だってば！ふふふ（笑） オホン！」
ｔ「アカン アカン 久美姫 どこまで ゆくの!
ライバルのウチ、 もう余裕ないわ
Ａｈマリアさま なんとしたものでしょうか ねえ」
お助けを! そしたら
マリア様ったら「気張んなはれや トッコ姫」だってふふ（笑）
ｋ「遊び慣れたトッコ姫 へへへのへへ（笑）だよ～ん」
ｔ「いと 口惜し ほほ（笑）」
Au revoir
投稿: トッコ | 2014年3月30日 (日) 18:21
私も少しずつ痩せよう(切実)
毎日おやつやっちまってるもんな～。
だっておいしんだもん。
いやいや、でもポンポンがパンパンで(笑)
よし、クーガーダンスしよう。
(*^▽^)/★*☆♪
投稿: チロちゃん | 2014年3月30日 (日) 17:20
こんにちわん。ご褒美として、召し上がる！私は、非番は、いつもマイナス1から2キロいきますので、ご褒美しすぎて、大台はいきませんなぁ。大台？60キロ台ですー。ナポリタンは、ないでしょー。いかがでしたか？でわ、ハッピーラッキーな、アフタヌーンをお過ごしくださーい。
投稿: たいちゃん | 2014年3月30日 (日) 12:46
ガリガリ君もいろんな味があるんですね。僕はアイスはチョコモナカとかモナカ系が好きです。
目標達成まであと少し。頑張ってくださいね。
投稿: 佐倉のひろくん | 2014年3月30日 (日) 04:42
ほほ～
ウエストマイナス２０センチなんて素晴らしい。
でもここでガリガリ君は・・・笑
いやいや、何でも息抜きは大事ですよね！
あと少し～ボチボチがんば～♪
投稿: ゆうちゃん | 2014年3月30日 (日) 02:53
ガリガリ君、美味しいですよね～。
くーみん、頑張ってますね！
やる気にさせる体重計、大事ですよ～☆
私のプロフィールをちょっとだけ・・・。
年齢・・・４３歳。
身長・・・１７８センチ。
体重・・・平均６２キロ。
体脂肪・・・５％。
体年齢・・・１６歳。
という数値が、
私の家にあるタニタの体重＆体脂肪計で出てますよ(笑)
そこそこ細マッチョでしょ♪
一応毎日トレーニングとロードワークをしてますからね～。
継続は力なり、と言いますけれど、
継続することが、すでに力のいることで、
継続の結果、数値としてあらわれるってことでしょうね。
くーみん、一緒に継続していきましょね(^^)/
投稿: クール | 2014年3月29日 (土) 19:30
おはようございます（＾＿＾）
あともう少しですね(^^)v
やはりご褒美は大切ですよね〜(^.^)
ガリガリくん美味しそう♫
目標達成のときはいっぱい盛り上がりましょうですp(^_^)q
ではでは今日もほっかりした良い一日を〜♫o(^_^)o
投稿: けでんと | 2014年3月29日 (土) 09:35
その体でそのサイズダウンはすごいっすね。
まさに男気爆発でやんすな。それはそれとして…
投稿: しげ＠なぜそこでナポリタンをチョイス？(^^;) | 2014年3月29日 (土) 09:30
くーみん おはようさん
やっとこさ春の足音が聴こえだした北信州です。
くーみんを見習って僕もガリガリ君食べてダイエット頑張ります ってガリガリ君ってダイエットの天敵やないかい!!!!11
まあ、お互い目標に向かって頑張りまっしょい。
今日も一日、タニハピに出会えるように頑張ります。
でわでわ。
投稿: トトロの寝言 | 2014年3月29日 (土) 09:05
くーみん、おはようございます
エステ＆筋トレ頑張ったはりますね・・・
カロリーの取り過ぎないようにね
目標達成してくださいね
リバウンドしたらダメですね・・・・
おつかれさま
投稿: 末元 照治朗 | 2014年3月29日 (土) 08:36