ビューティーコロシアム②

いよいよチャレンジ開始

始めの１ヶ月間は
脂肪が燃えやすい体にするために
１日おきのエステ通い。


エステ通い…というと響きが素敵ですが…(笑)(^^;


リラクゼーションエステではなく
絞りだし？！(笑)エステ(笑)


スリムビューティーハウスエステティシャンの東さん

東さんの
痩身知識の多さと
施術技術は本当に素晴らしかったです。


ごしごしパンパンのマッサージでなく
とてもセレブなマッサージが印象的でした


東さんの指を
『ゴールドフィンガー』と勝手に呼んでいました(笑)

今回のチャレンジは
スリムビューティーさんにお世話になったこと
素晴らしいエステティシャン東さんに出会えたことがポイント大だと感じています。

スリムビューティーハウスさんは
鍼灸からのスタート
体をしりつくしてのリンパマッサージなのです。


通常一年間かけてやる作業を
３ヶ月間というタイムリミットの中での挑戦。


毎回違うプログラムで
アプローチしてくださいました。


アシストの中田さんも
次々に新しい痩身機械が入ってくる中
勉強されて沢山の知識を提案してくださいました。


中でも…
１週間に一度のキャビテーション

奥深くの脂肪をとかしてくれます。


キャビテーションの日は
１６時間食事は精進料理オンリー。
吸収しやすい体になっているからです。


施術は一回
４時間～５時間
通常のプログラムより
かなりハード？(^^;


自宅に戻り
骨盤体操に筋トレ
ウォーキングマシーン

その他に
自宅エステが２時間～４時間


それが３ヶ月間続きました。