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2013年10月31日 (木)

弦太郎くん通信

 
 
朝のお散歩お散歩
 
 
 
そっちじゃない!と(笑)
抗議してます(笑)
 
 
そうなんです(*^^*)
 
いつもは反対側の門から
草の香りがする自然の方へ
 
今日は時間がないのよね
 
 
 
 
 
弦太郎
「今日は
勘弁してあげるよ」
 
 
 
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10月 31, 2013 | | コメント (9) | トラックバック (0)

笑美ちん通信

 
 
はーい\(~o~)/
 
笑美ちん定番
カチコチンポーズ!
 
 
 
足に注目
 
 
 
一歩ふみだしていますねー
 
 
この一歩が
 
 
ベリーグッチょなのですぅ
 
 
昨日は笑美ちん
少しコンコンしていたので
 
太陽を浴びて
免疫力アップしてます
 
 
 
はい〜
 
 
スリングエプロンのポッケで寝ながら(笑)

10月 31, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

てんこ盛り〜♪

 
みなさま〜(*^^*)
 
おはようございます(*^^*)
いやいやあ
 
一年があっというまですね(^∇^)
 
 
今日は
てんこ盛り通信から(笑)
 
 
 
ピーマン
 
 
どやさ!(笑)
 
 
 
まいたけ
 
 
どやさ!(笑)
 
 
 
焼きトマト
 
なのよね〜♪
 
 
風邪が流行りはじめましたね
 
皆様も
てんこ盛りで
ガンバリンコされてくださいね〜(*^^*)
 
 
 
 
 

10月 31, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (4) | トラックバック (0)

2013年10月28日 (月)

はじまりはじまり〜(*^^*)

 
 
1週間がはじまりましたね(*^^*)
 
 
みなさま
気持ちよくスタートできましたかあ?(^∇^)
 
くーみんは
週に3日間のチャレンジが始まって
一ヶ月になろうかと…
 
 
慢性疲労で…
 
 
疲労がたまってくると
気力も腑抜けになってきますよね
 
 
あと2ヶ月間の勝負!
 
 
体力
精神力
自分との戦いに50過ぎて挑戦でっす(^○^)
 
 
…………と
言うわけで
元気のもとは食事ですよね〜(*^^*)
 
朝の主食をご飯ではなく
 
 
 
韮とキムチと玉ねぎてんこ盛りのピンデット焼きました。(^○^)
 
 
酵素ジュースには
バナナ、柿、りんご、豆乳、蜂蜜を加えて(^○^)
 
 
何にチャレンジしているかボヤけないのが孤独ですがあ
 
くーみんおばちゃんガンバリンコしますですよ(笑)
 
 
 
昨日は原宿を車で通過していたら
仮装した人たちがあふれていました
 
 
なにかイベントがあったのですかね〜
楽しそうでした(^∇^)
 
 
ではでは
今週も張りきって
まいりまっしょい(*^^*)
 
くーみん

10月 28, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ, ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (17) | トラックバック (0)

2013年10月26日 (土)

もったいないオバケ( 笑)

 
葉が欲しくて買った
お大根
 
 
さあ〜
どうしましょ
 
おろしにしたり
なま酢にしたり…
 
 
でも
 
 
まだまだある
 
 
お魚とコラボか…
 
 
お肉か…
 
 
 
セールのシールに負けて(笑)
 
定番の豚大根になりましたあ
 
(笑)(笑)(笑)
 
 
圧力鍋で
やわらかホンワカ〜♪
 
 
最後に
 
 
みずあめで
つやをだして(^○^)
 
 
 
 
うまうま〜♪
 
 
 
 
 

10月 26, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (19) | トラックバック (0)

お友達

 
わん太く〜ん
わたし…(ボク)
赤ずきんちゃんだよぉ
 
 
 
 
一緒に寝んねしてあげるよ〜( ̄^ ̄)
 
 
 
 
どぅゅふふ
わん太く‐ん
 
 
食べちゃおかな…
 
 
わん太
かぷっ!
 
 
 
 
 
 
 
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10月 26, 2013 | | コメント (1) | トラックバック (0)

へ〜んしん(^ ∇^)

 
 
いつもの野菜スープが
変身いたしました
(^∇^)
 
 
 
ファレファレ
↓↓↓↓↓
 
 
かわいい
パスタをいくつかゲットしてきました
 
 
白エノキは
 
 
シリコンスチーマで
チンして
 
 
デトックススープが
 
 
 
スープスパに
へーしんいたしました
 
 
 
 
かわいい素材や器具があると
お料理テンションあがりますにゃあ
 
 
 
 

10月 26, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (5) | トラックバック (0)

ココたんでしゅ(*^^*)

 
 
 
ココ
りんごだいしゅきなんですけどぉ
 
 
 
 
ココ
フセして待てもできますけどぉ
 
 
 
 
 
ココたん食べる?
りんごさん(*^^*)
 
 
ココ
 
 
 
 
かぷっ!
 
うまうま〜♪
 
 
 

10月 26, 2013 | | コメント (6) | トラックバック (0)

あさフルーツ(^ ○^)

 
朝の酵素
朝にフルーツがいいらしい(^○^)
 
朝の酵素に低脂肪牛乳を使っていましたが
牛乳を豆乳にかえて〜♪
 
 
今朝は
 
りんごとバナナと柿をチョイスしてみました
 
 
蜂蜜をちょいと入れて
 
オリジナル
みっくすじゅーすに〜♪
酵素をシェイクしてみました。(^○^)
 
 
自然食を食べ始めたら
 
ちょいとの蜂蜜が…
甘く感じる〜ぅ!
 
 
りんごの匂いをかぎつけて…
 
 
ココたんがキッチンで
スタンバイしちょりまっす(笑)
 
 
ココたん
りんご大好きだもんね〜
 
 
 
 
 

10月 26, 2013 ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (2) | トラックバック (0)

2013年10月25日 (金)

特売日

 
先日の特売日に
お野菜を沢山ゲットしたときに
こんなものも
 
 
くねくねさんだったり
ガリコさんや(笑)
ふとっちょさん(笑)
 
 
美味しくて安かったら
最高ですよね
 
 
こんな懐かしいお野菜
バンバン売ってほしいものです(^○^)
 
 
大根の葉を沢山ゲットするのに…
大根も2本買ってしまったので
大根おろしの酢の物作りました。(^○^)
 
 
箸休めにいいんですよ!
(^○^)
 
 
で…
大根おろしに混ぜた
このオレンジ色のもの
 
 
 
なんだかわかりますぅ?
 
 
柿でーす(^○^)
 
 
お砂糖をあまり使わず
フルーツの甘味で酢の物をいただきました。(^○^)
 
 
 
 
ではでは
お休みなさいませ
 
 
今日もありがとうございました。
 
 
くーみん
 
 

10月 25, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (16) | トラックバック (0)

2013年10月24日 (木)

おはようございます(*^^*)

 
みなさま〜(*^^*)
 
おはようございます(*^^*)
 
昨日はくーみん
寝おちましたあ(^○^)
 
 
ココたんはお陰さまで
食欲もりもり(^○^)
元気です
 
 
 
ありがとうございます
 
 
昨日は仕事帰りに
お野菜を沢山ゲットしてまいりました。
 
 
 
大根の葉を沢山ゲットできたので\(~o~)/
さっそく
炒めものに!
 
 
 
シンプルに
みりんと
お醤油でふりかけに
(*^^*)
 
 
 
 
台風心配ですね
 
 
私も今日はもろもろ発送日です。
 
 
林寛子さんが
Facebookで「オレンジX」の活動を紹介してくれて
 
ご賛同をいただいた皆様からご注文をいただきました。m(__)m
 
本当に感謝感謝です
 
 
寛子さんが声かけしてくれたら
沢山の方々がご連絡くださってm(__)m
 
 
寛子さんがそれだけ普段から
いつも皆さんにお心を運んでいるから
そんな時にお力をかしていただけるんですね。
 
 
寛子さんの優しさと
強さと
行動力には
本当にいつも感動しています。
 
 
 
悪天候の中
皆様もお気をつけて
お出かけくださいませ。
m(__)m
 
 
クールさん
お誕生日おめでとうございます(*^^*)
 
 
10月お誕生日のみなさま〜(*^^*)
おめでとうございます
カズさん
涙はとまりましたか
これからも
自然体なカズさんでいてくださいね
 
 
皆様のメッセージ
ありがたく、嬉しく拝見しています。
 
 
なかなか
お返事かけなくてすみませんm(__)m
でも必ず拝見していますのでお許しくださいませ。
 
 
パソコンは復活ならず…
部品を取り寄せています
 
 
とほほ…
ですが
 
 
今日もガンバリンコでまいりましょう(*^^*)
 
今日もギャングちゃんたちのご飯作りからスタートでっす(^○^)
 
 
くーみん
 
 
 

10月 24, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (11) | トラックバック (0)

2013年10月23日 (水)

あちょーあちゃー(+ 。+)

 
パソコンが
 
パソコンが…
 
壊れたあ( ̄▽ ̄;)
 
明日、管理人さんに相談するまでお仕事中断でございまっす(^_^;)
 
 
いまチャレンジしている
報告を毎日パソコンから
スタッフさんにおくらなきゃなのに…(^_^;)
 
 
それと…
今朝
パソコンからFacebookに
ペコペコやっていたら
中途半端にスタートしてしまい…(^_^;)
 
 
プロフィールも書き換え出来ないし…(^_^;)
記事アップどころか
お返事も返信できない…
わけわかめ…(^_^;)
 
 
だは〜
 
 
コメントくださっている皆様すみませんm(__)m
 
 
Facebookができるようになるまで
暫くかかりそうです
 
はふ〜
勉強しまーす\(~o~)/
 
 
ギャングちゃん達の
寝っぷりをご覧いただいて
お休みなさいですぅ
 
 
 
 
 
皆様も
ゆっくり休めますように
(*^^*)
 
 
お休みなさいませ
 
 
くーみん
 
 
 
 
 

10月 23, 2013 | | コメント (15) | トラックバック (0)

2013年10月22日 (火)

夢の中(*^^*)

今日は晴れると思って
お洗濯沢山したけど…
 
曇り〜(^_^;)
 
ギャング達も
お散歩いけなくて…(^_^;)
お部屋で大暴れ?(笑)
 
 
お陰さまで
ララ姫も朝も夜もしっかりご飯を食べてくれました。
 
朝は寝ぼけていたんだね(笑)
 
 
 
焼きもちで
ケンカするギャング達も
ご飯の時と
眠いときは仲良しこよしだね〜(笑)
 
 
 
(笑)(^○^)
 
 
 
かわいい
 
 
弦ちゃんの足だよん
(*^^*)
 
 
うふっ
 
 
 
かわえぇ〜(*^^*)
 
 
 

10月 22, 2013 | | コメント (4) | トラックバック (0)

ちゃんちゃかちゃーん

お家ご飯(^○^)
 
鮭のちゃんちゃかちゃーん焼き〜♪(^○^)(笑)
 
 
 
サーモンの上に
ネギ味噌のせて
じっくりホイルで蒸し焼きに〜♪(^○^)
 
 
 
お味噌に
おだしとめんつゆとネギを混ぜてのせるだけ(^○^)
 
 
 
久しぶりに
酢の物作りました
 
 
 
お酢と生姜で食がすすみますにゃ
 
 
 
 
定番
青菜炒め
 
 
お野菜
感謝していただかなくちゃ。
昨日もブロッコリーさがしてスーパーはしご(^_^;)
 
 
台風もきてるしね。
 
いろいろな面で
気をつけなくちゃですね。
 
 

10月 22, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (2) | トラックバック (0)

仕込みます仕込みます( 笑)

 
みなさま〜♪(^○^)
 
おはようございます(*^^*)
 
くーみん家の今朝は
 
わんこのササミ仕込みから始まりました
 
寸胴と大きいフライパンがふる回転(^_^;)
 
 
\(~o~)/
 
 
 
スライサーが大活躍でっす\(~o~)/
 
 
 
笑美
まだですかあああ♪
 
 
 
はーい(笑)
お安い日に大量に仕入れるからね(^_^;)
時間がかかるのよねぇ♪
(^○^)
 
 
おや!
隣の部屋からやっと起きてきた
寝坊助ララ姫
 
 
 
ササミのにおいで
みんな騒いでるのに…
 
冴えない表情…
 
目力がないぞ!
 
ちとやな予感…(^_^;)
 
 
どうか
もりもり朝ごはん食べてくれますように。
 
 
朝起きたときの
全員の健康チェックはかかせません
 
 
今日はカリカリを
チキンスープで柔らかくしてあるからね(*^^*)
 
 
仕込み日の特典です(*^^*)
 
 
ではでは
皆様も
朝食しっかり食べて
ガンバリンコされてくださいね(*^^*)
 
 
 
 

10月 22, 2013 | | コメント (7) | トラックバック (0)

2013年10月20日 (日)

お家ご飯(^ ○^)

 
みなさま〜♪(^○^)
 
こんばんみ〜♪(^○^)
 
今夜のメニューは
ミニハンバーグ&豚汁で
ございます。(*^^*)
 
 
 
鳥胸挽き肉に玉ねぎ炒めを混ぜて〜♪下味をつけ
卵白でふわふわに。
 
 
大根おろしにポン酢
小ネギにシソ葉をのせて。
 
 
豚汁は
ばら肉でいきたいところですが…(^_^;)
脂の少ないところをチョイス(*^^*)
 
 
ゴボウがやたら多い!
(^○^)
 
 
アンコールで
またまた
 
 
 
きんぴらごぼう作っちゃいました。(*^^*)
 
 
酢の物も作りたかったけど寝るまでに
こなさなきゃの
タイムリミット(^_^;)
 
 
うまうま〜♪で
いただきました。(*^^*)
 
 
雨で
朝のお散歩が出来なかったギャングちゃんたちは
大暴れタ〜イム(笑)
 
 
 
↑↑↑↑↑
 
動きが速くて…(笑)
 
格闘シーンがうまくお伝えできましぇーん(笑)
 
 
ではでは
みなさまも
夜もハピラキで!
(*^^*)
 
 
 

10月 20, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (11) | トラックバック (0)

2013年10月17日 (木)

木曜日の夜に…!

 
毎週、木曜日の夜に!
 
 
オルゴールを鳴らしながら移動パン屋さんが
パンを売りに
マンションの前を通るのですが…
 
 
音楽につられて買いに行ってしまう〜(^○^)
 
 
 
チョココロネ(^○^)
 
本当にこのパン屋さん
美味しいの(^○^)
 
 
笑美ちん連れて行ったら
 
 
わんこ用のパン
サービスでくれた(^○^)
 
 
知らなかったなあ
わんこ用のパンも売ってたなんて(^○^)
 
 
 
みんなでパンまちゅり〜♪
 
 
 
 
 
 
美味しかったね〜♪
 
 
楽しかったね〜♪
 
 
今日もイベントてんこ盛りの
くーみん家でございました。
 
 
皆様もハピラキな夜を!!
ですぅ
 
 
 

10月 17, 2013 | | コメント (24) | トラックバック (0)

気合いと根性?!( 笑)

 
きんぴらごぼうが食べたくて(*^^*)
 
 
ゴボウを買っておいたのですが…
 
 
千切りにする作業に
ふみきれず…(笑)
 
やっと刻みましたあ(笑)
 
 
 
くーみんの金平さん
 
親戚のお子たちに評判よくて(*^^*)
よく山盛り作ってました
 
 
 
久しぶりに
根性入れて刻みましたよん(笑)
 
 
お家ご飯は美味しいなあ
(^○^)
 
 
もって…
 
 
くーみんの取り皿は
 
 
 
キティラーの名残(^_^;)
 
たまにこんなプレートつかいます
 
 
はい
 
 
53歳のおばはんでございまっす(^_^;)
 
 
(*^^*)
 
 
 

10月 17, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (3) | トラックバック (0)

笑美ちん成長記のまき〜♪

 
 
(笑)(^○^)
笑美ちんのお散歩
 
 
エプロンポッケからは出たけど抱っこしちょります
(^_^;)
 
 
美味しい空気吸ってくれたかなあ(*^^*)
 
 
笑美ちんのアゴの模様?
 
 
 
伝助劇場のデンスケみたいだよね〜
 
 
 
 
ごめんごめん(*^^*)
 
 
お家では
笑美ちん
えみこ
ゲミ
デンスケしゃん…(^_^;)
などと呼ばれることがあります(^_^;)
 
 
 
もって
この髪型
 
 
 
サリーちゃんのパパみたい(笑)(^○^)
 
 
 
 
ごめんごめん
 
 
(*^^*)
 
 
 

10月 17, 2013 | | コメント (1) | トラックバック (0)

弦太郎成長記③

 
弦太郎
「あの〜
お散歩大好きって言ったと思うんですけど…」
 
 
 
まだ帰りたくないので
玄関前で足をふんばってやったぜ〜
 
 
それでも帰るらしいから…
 
 
 
座り込み〜♪(^○^)
 
 
くーみん
「弦ちゃん
おいちいご飯にしよね
(*^^*)」
 
 
はーい\(~o~)/
 
 
 

10月 17, 2013 | | コメント (5) | トラックバック (0)

弦太郎成長記②

 
 
弦太郎
「お散歩だ〜いすき!」
 
 
おっ!
階段だぜ
 
 
 
 
おりてみよかな…
 
 
 
弦太郎
「自分で…おりてやったぜ〜
…一段だけね
あとはママに抱っこさ
 
ワイルドだろ〜(^○^)」
 
 

10月 17, 2013 | | コメント (2) | トラックバック (0)

弦太郎成長記

 
弦太郎
今日も風が気持ちいいじょ
 
 
 
気持ちがいいので
 
 
弦太郎
「お外、お初!
んーしてやったぜ!」
 
 
 
弦太郎
「足あげてちーちーも出来るようになったじょ
ワイルドだろ〜」
 
 
玄関出た瞬間
ぶるぶるしちゃった弦ちゃん
 
 
涼しくなったね〜
重ね着でお洋服着せました。
 
昨日のニュースで
また
夏日並みの気温になるとか…
 
 
皆様も体調にお気をつけて(*^^*)
 
 
 

10月 17, 2013 | | コメント (2) | トラックバック (0)

2013年10月16日 (水)

こんばんは_(._.)_

 
台風
凄かったですね
 
午前中
ココたんを病院に連れていけず
 
チャレンジが終わって帰ってきて
なんとか病院間に合いましたよん。
 
まだ風が強いですね
 
気をつけなくちゃですね
 
 
くーみんの夕飯
 
 
韮と玉ねぎとキムチで
薄焼きピンデット
 
 
ココたんと弦ちゃん病院アクシデントで
冷蔵庫に置き去りにされて危機一髪の野菜たちを
 
いただきました。
 
 
サニーレタスとサラダ菜は
何もつけずにバリバリいただきました。
 
 
いつものデトックススープに
 
 
 
 
キノコを入れてみました。
ほとんどお野菜だけど
 
満腹満腹(^○^)
 
 
 
今日は
親友の林寛子さんの
バースデーでした。
 
ほんのちょっぴり
私より先に
お年を…(^○^)
だは〜(^○^)
 
 
来年のご一緒の舞台が
楽しみ楽しみです
 
 
しゃて
チャレンジの宿題を少し頑張ってから
今日は早めに寝まーす
 
 
明日の朝は
6時には
ギャングちゃんたちを
お散歩に。
 
ではでは
お休みなさいませ(*^^*)
 
 
 

10月 16, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ, ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (8) | トラックバック (0)

2013年10月15日 (火)

あまあまちゃん

 
 
朝からララ姫があまあまちゃんですよお(笑)
 
 
 
最近
抱っこ抱っこのおねだりが増えましたあ(*゜Q゜*)
(笑)
 
 
 
ホント
 
 
みんな性格がそれぞれで
 
 
みんないい子で(*^^*)
 
 
かわええ〜(^○^)
 
 
 
笑美ちんも
お腹見せて
こんな遊んでくれるようになりました(*^^*)
 
 
みんな
大切な家族です
 
 
(*^^*)
 
 
 

10月 15, 2013 | | コメント (10) | トラックバック (0)

やんちゃ(*^^*)

 
弦太郎くん(*^^*)
 
夜寝るときは
コルセットをはずしてあげます
 
 
 
外した瞬間
背中をかいかいしてあげると
気持ちよさそうに目を細めます(*^^*)
 
 
ここからが
ヤンチャタ〜〜〜イム♪
 
 
 
ちび助母ちゃんが縫ってくれた
大事なコルセット!
 
 
カミカミいけませー‐ん
 
 
 
これは前にかじったところ…(^_^;)
 
ヤンチャざかりな弦太郎くん
 
 
弦ちゃん!
い・け・な・い・!
 
 
 
弦太郎
べー(・┰・)
 
 
弦太郎2歳
これからの人生長いぞ!
 
くーみん母ちゃん元気でいないとね(*^^*)
 
 
 

10月 15, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

ココばあちゃん

 
ココばあちゃんの病院通いも回数が増えてきました。
 
一昨日
足に出来た腫瘍を手術しました。
 
 
 
ココたん
辛そうに一晩中
少し移動してはパタン
移動してはパタンの繰り返しで寝ることができず
 
 
翌朝病院へ
 
 
長年のお薬で免疫力がおちてるよね
原因がわからないことが起きますが
 
先生にも言われたけど
先の心配をせずに
 
対処治療をしていくとになりました
 
 
 
ぐるぐる巻きだった包帯も少しにしてもらったら
普通に歩いてくれました
 
 
 
朝はキッチンにきて
いつもの腹ヘリコプターの
キラキラな目をしてくれましたよん(*^^*)
 
 
 
 
はい(^ー^)ノ
 
 
完食!(*^^*)
 
今日も1日
明るくいこうぜ!くーみん家(*^^*)でっす(*^^*)
 
 

10月 15, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

2013年10月12日 (土)

仲良しこよし

 
 
(笑)(^○^)
わん太くん
アイスノンを枕にお昼寝
 
 
わん太くんのお尻にちょこんと顔をのせて爆睡中の
弦ちゃん(^○^)
 
 
 
毎日
新しい発見や
お子達の成長が嬉しい
くーみんでございます
 
 
 
 
弦太郎
ララちゃん
お家に帰れるまで頑張ってねー
 
 
 

10月 12, 2013 | | コメント (17) | トラックバック (0)

根性〜♪(^ ○^)

 
根性〜♪根性〜♪ど根性ぉ〜♪♪♪(^○^)
 
 
デトックススープ
はや2ヶ月目(^○^)
 
 
 
寸胴に作り続けておりますぅ(^○^)
 
だは〜♪(^○^)
 
続いておりますなあー♪
 
 
昨日はギャングちゃんたちトリミング〜♪
 
 
 
弦ちゃん
シャンプーで濡れて
ネズミちゃんになってますぅ
 
 
ヤンチャな笑美ちんも
 
 
 
お利口さんでしたあ
(*^^*)
 
 
 
 
みんな
可愛くなって
 
 
ママに
ぶっちゅっちゅされまくっております(笑)
 
 
 
一番モシャモシャだった笑美ちんも
かわいいカットになったでしょ?(*^^*)
 
 
眠いときに
ぶっちゅされると怒っていた(笑)笑美ちんも
 
 
最近はあきらめたようで…(笑)(^○^)
 
 
ぷっ!
 
 
みんな
可愛すぎるー♪(^○^)
 
↑↑↑↑↑
 
はい
 
 
バカ親でございます(笑)
 
 
 

10月 12, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

2013年10月11日 (金)

おはようございます(^_-)

 
今朝はまた涼しい…
 
 
昨日は打ち合わせに
 
 
真夏の服装で出かけましたよん(^_^;)
 
 
打ち合わせの前にー♪
マル秘チャレンジ3時間
 
 
(笑)
はい
全身筋肉痛であります
(笑)
 
 
 
くーみんに筋肉…
あったっけ…(笑)
 
 
毎日の酵素は
 
 
バナナジュースにしました。
 
玄米がゆに煮ているので
おかず味も考えたのですが(^○^)
 
 
牛乳があいますね〜(^○^)
 
きな粉の風味感もあるので
牛乳、バナナ、蜂蜜がぴったりこんです。(*^^*)
 
 
和風味もカレーも
チャレンジしてみますね
(^_-)
ありがとうございます
 
 
 
しゃて
今日はギャングちゃんたちを
トリミング〜♪に
連れていきます(*^^*)
 
 
 
お留守番の時は
あまあまで(*^^*)しがみついてきます。(*^^*)
 
 
 
笑美ちんも
おいていかないでー!と
叫びます(^_^;)
 
でもママは聞いてるもんね〜
ちび助母ちゃんに(^_-)
 
 
お留守番できるってこと!(^_-)
 
 
ではでは
週末もレッツらご〜でございます
(*^^*)
 
 
 

10月 11, 2013 ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (11) | トラックバック (0)

2013年10月 9日 (水)

やったどぉお!

 
 
「弦太郎」
「やったどぉー!!!」
 
 
 
弦太郎
今日は1時間お散歩してやったぜ〜♪
 
 
 
弦太郎
このポーズ
JUNONボーイになれるかなあ」 
 
 
 
ララ姫
JUNON…ボーイ…
 
 
 
 
笑美
皆さんお話し中すみません。早く抱っこしてくらはい
 
 
 
 
笑美ちんの目には
今日は何が見えたかな〜♪(*^^*)
 
 
お家に帰って
ご飯にしよね(*^^*)
 
 
 

10月 9, 2013 | | コメント (14) | トラックバック (0)

酵素

 
ご飯の前に
 
 
 
酵素!
 
 
デーンっ!
1箱に60包も入っているのだあ
 
 
 
 
酵素で体質改善
\(^_^)(^_^)/
 
 
 
お水や
飲み物とシェイクして飲みます
 
 
昨夜は青汁に混ぜて…
 
 
 
 
もともとの味が
味付けのない
玄米がゆみたいなんで
 
 
もっとパンチが欲しい
(^○^)
 
いろいろ試してみようと思うのですが…
 
 
皆さんは何がいいと思います?(^○^)
 
 

10月 9, 2013 ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (6) | トラックバック (0)

笑美ち〜ん(^ ○^)

 
笑美ち〜ん(^○^)
 
今日もですかあ〜(^○^)
 
まだ3時ですよお〜
 
 
 
お腹を見せて大はしゃぎ〜♪
 
 
そこへ
弦ちゃんも参戦(笑)
 
 
 
6時までは寝てほしいな〜(^_^;)
 
 
 
………って
 
 
 
騒ぐだけ騒いで
寝てるし…(^_^;)
 
 
(^○^)
 
 
くーみんは
お腹すいたので(^○^)
 
ご飯にしまーす
 
 
\(^_^)(^_^)/
 
 
 

10月 9, 2013 | | コメント (1) | トラックバック (0)

2013年10月 8日 (火)

見ちゃったよお(T_T)

 
ロケに出かけなくちゃなのに…
 
ガス台軽くふくつもりが…
つい
換気扇のパネル開けちゃったよ
 
 
 
 
 
 
フィルターも真っ黒(^_^;)
 
見ちゃったら放って置けない…
 
 
あ〜あ
 
 
忙しいときは
余分なとこふかないようにしてるのに…
 
 
オレンジXをシュッシュ
 
 
 
汚れが浮いてくるくる
 
 
 
 
吹き掛け少しおいてふくと…
 
拭き取った右側
真っ白…
 
 
※オレンジXの宣伝ではありません(笑)
 
 
結局、
掃除は換気扇から流しまで広まって
 
 
遅刻寸前でございます
(^_^;)
 
 
仕事から帰って来たときに部屋が片付いていると
ホッとするんですよね
 
 
出かける前の掃除は
昔からの癖で(^_^;)
 
 
ではでは
ロケーション行ってきまーす
 
 
 

10月 8, 2013 | | コメント (14) | トラックバック (0)

2013年10月 7日 (月)

お野菜ぱーちー②

 
 
 
サーモンのソテーに
頂いた新鮮な
ブロッコリーが並びましたあ
 
 
 
蓮根のはさみ焼き〜♪
 
 
小松菜はさっぱり塩炒めにいたしました(^○^)
 
 
 
お野菜が皆を集めてくれましたあ
 
 
 
ぷっ!
ピンぼけ写真(^_^;)
 
 
この
とうもろこし
「ゴールドラッシュ」って
言うんですって(^○^)
 
 
あま〜くて
美味しすぎまーす
 
 
感謝感謝(*^^*)
 
 
 
 

10月 7, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (8) | トラックバック (0)

お野菜ぱーちー(^ ○^)

 
ララ姫
「お芋さんたべたいでしゅう」
 
 
 
弦太郎
「小松菜こまちゅな」
 
 
 
 
ドデカさつまいも(^○^)
天婦羅さんになりましたあ
 
 
大根の葉っぱは
ふりかけに〜(^○^)
 
 
 

10月 7, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (1) | トラックバック (0)

きゃゃゃあああ!

 
嬉しいなあ
\(^_^)(^_^)/
 
 
知人が新鮮な
お野菜を送ってくれました
 
にゃんと!
 
 
お大根が
葉っぱふみふみ
 
↑↑↑↑↑↑
ギャグに年代感じるでしょ?(笑)(^○^)
 
 
にゃんと葉っぱ付き!
 
 
 
今朝も
デトックススープ作りから1日が始まったんだけど
 
 
しなしなのお野菜でした
(T_T)
 
 
デトックスに使う
ピーマンも
ドデカきゃべつも
一番大事な
生姜も入ってた(T_T)
 
 
 
柿だあ
 
今年お初!
 
 
鼈甲飴は
婆ちゃんが大好きだったなあ
 
鼻かんだちり紙と一緒に
(笑)
いつもポッケに入ってた
(笑)(^_^;)
 
 
ありがたいなあ
 
 
葉っぱも
茎も
皮も全部大切にいただきます。(*^^*)
 
 
ありがたいなあ
 
 
野菜見て
マジ泣きしてる
くーみん(T_T)(笑)
 
 
感傷の秋だ!
 
 
「甘い感傷…」
 
↑↑↑↑↑
コアなギャグ(笑)
 
 
今日は
野菜ぱーちーだな
 
 
 
 
決まり!
 
(^○^)
 
 
 

10月 7, 2013 | | コメント (7) | トラックバック (0)

2013年10月 6日 (日)

収録(^○^ )

 
 
 
 
ほんばーん(^○^)
 
 
 
 
 
珍しく
黒のお洋服(^○^)
 
 
ほんばーん
行ってきます(^○^)
 
 
 

10月 6, 2013 | | コメント (11) | トラックバック (0)

消防訓練

 
 
マンションの
消防訓練に参加させていただきました
 
 
消火訓練
実際に動いてみると
頭で理解しているのとちがいますね
 
 
 
人工呼吸や
AEDの使い方
 
 
3分までで
運命がかわると思うと
体で覚えないといけないと思いました。
 
 
訓練に参加できて
良かったです
 
 
 

10月 6, 2013 | | コメント (7) | トラックバック (0)

2013年10月 5日 (土)

デトックス

 
毎日
たっぷりの生姜を食べます
 
 
野菜が高いよね〜
 
今回は野菜を求めてショッピングしてきたけど…
 
品薄…
 
 
ブロッコリーや小松菜
買ってみたものの
 
葉は黄色いし…
 
ブロッコリーは全滅でしたあ
 
 
生姜は
 
 
しょうが焼きに(*^^*)
 
 
 
ギザギザレタスにきゅうり、ベビーリーフを
ワンタンの皮を揚げたものをふりかけ
 
 
自家製玉ねぎたっぷりの
サンウザンドレッシングで〜♪(^○^)
 
 
生姜で体を温め
 
玉ねぎで血液サラサラ〜♪
 
…なーんちて
 
 
そんなうまくいくかしらん
50過ぎの体の代謝を良くするのは至難のわざ?(笑)
 
 
いただきまーす(^○^)
 
 
 
 
寝起き
恐怖の素っぴんくーみんにゃのだあ(^_^;)
 
 
抱っこしてるのは
ララ姫ね
ダークから
わからない(^_^;)
 
 

10月 5, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ, ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (13) | トラックバック (0)

報告タ〜イム(^ ○^)

 
おっ!
 
ララ姫の報告タイ〜ム
(笑)
 
 
はーい
ちーちーちゃんとできたのね〜♪
 
 
 
しっぽフリフリ
全身でくねくね報告してくれます
 
 
ご褒美にエプロンの中ね
(*^^*)
 
 
 
ララ姫ご満悦〜♪
 
 
ダイエット成功しつつあるララ姫でございまするが…
 
重い(^_^;)
 
 
スリングエプロンのおかげで
腰がいたくなることもなく
長時間抱っこでします
 
 
作ってくれた
ちび助母ちゃんに
感謝感謝(*^^*)
 
 
えっ!
 
うっそ
 
 
そのまま…
 
 
 
 
 
寝るんですかあ( ̄▽ ̄;)
 
ママもご飯たべたいよお
(笑)(^○^)
 
 
 

10月 5, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

早起き(^_^;)

 
 
みなさま〜
おはようございます(*^^*)
 
お目覚めはいかがですか?(*^^*)
 
 
最近
笑美ちんと弦ちゃんが
早起きで!
 
 
朝…
 
3時ー
4時ー(笑)から
 
くーみんの上で大暴れしたり(笑)
くーみんの顔をペロペロしたり…(笑)(^_^;)
 
 
まあ〜
ココたんが少し
お寝坊さんになってくれてホッとしていたら…(笑)
 
 
腹ヘリコプターが
うつっちゃいましたにゃあ
 
ご飯の用意の時は
待ちきれないので
 
 
スリングエプロンの中に〜♪(*^^*)
 
 
笑美
朝、ここに入ってるとね〜。つまみ食いができるんだおお〜♪(^○^)
 
 
 
ささみを一口だけね(^○^)
 
 
弦太郎
ママ…朝ごはん早くしてくらはい
 
 
ほーい\( ̄0 ̄)/
 
 
がんばりまーす(笑)(^○^)
 
 
 

10月 5, 2013 | | コメント (3) | トラックバック (0)

2013年10月 4日 (金)

オレンジX

【支援活動ご協力のお願いです】
皆様こんにちは
大場久美子です。
この度
私が長年愛用していた『オレンジX』が
一般家庭のお掃除にとどまらず
ペットや
アニマルレスキュー
団体様にも活用されていることを知り
オレンジXの販売を通じて
広く支援活動をしたいと思い
株式会社オレンジクオリティ
代表取締役
大木智子社長さまに
ご相談させていただきましたところ
快くお力をおかしくださることになりました。
(売上金は全ていろいろな活動をされているボランティアの方々や
団体さまへの
支援金・支援物資にあてさせていただきます)
『オレンジX800ml』
1本\3,045-のところ
\2,900-(税込)で。
『オレンジX希釈専用空ボトル』
1本\420-(税込)
※送料\500-
(三万円以上お買い上げいただくと
送料無料)
【お申し込み方法】
メールのみのお取り引きとさせていただきますm(__)m
下記のアドレスに
↓↓↓↓↓
★お名前(フリカナ)
★商品名
(*オレンジX*ボトル)
★お送り先ご住所・郵便番号
★お電話番号
ご記入の上宜しくお願い致します。
※ご注文のメールを頂きましたら
お振り込み先をご案内させていただきます。
(凝縮ですがm(__)m
お振込み手数料はご負担お願い申し上げますm(__)m)
お振込みの確認ができましたら
商品を発送させていただきます。
*発送まで全てわたくし大場が一人でさせて頂きますので
至らないところも多々あるかと思いますが
m(__)m
心をこめて発送させて頂きますので
宜しくお願い申し上げますm(__)m
この活動に
ご支援
皆様のご理解とお力添えを
どうぞ宜しくお願い申し上げます。
大場久美子
《《オレンジX》》
★洗剤として
◎100倍にうすめて*拭き掃除・洗濯に
(床・畳・壁・家電・窓ガラス・鏡)
*静電気によるチリ・ホコリの吸収も防げます
*洗濯
(毛・シルク・綿・混紡・学生服・毛布・カーテンなど)
*下駄箱や靴の中の抗菌・消臭
◎10倍にうすめて
*台所の汚れ
(食器洗い・冷蔵庫)
*浴室・トイレの消臭(湯アカ・カビ・トイレの消臭効果)
*介護の衛生管理に
◎5倍にうすめて
頑固な汚れに
*ガスレンジ・オーブン・グリル・換気扇・運動靴
*車などの機械油汚れ・自転車・蛇口などのサビ落とし
*シールはがし・タバコのヤニ・松ヤニ落としに
★ペットに
◎10倍にうすめて
*排泄後の抗菌・消臭(悪臭が消え、ハエなどの虫が寄り付きにくくなります)
◎20倍にうすめて
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10月 4, 2013 | | コメント (1) | トラックバック (0)

家族

 
 
今朝から
なにかと仲良し兄弟の二人(二匹)(^○^)
 
 
 
 
わん太くんも
大人になったね〜♪
 
 
 
あら
こしょこしょ話?(*^^*)
 
 
 
お昼寝も一緒かい(*^^*)
 
 
なんだか
ママは嬉しいよん
(*^^*)
 
 
ココたんは
目が見えなくなってきたせいか
回りにチョロチョロ動くものに
 
 
なにか近づいてくると
ガブリしたくなっちゃう
 
 
家族だもんね
 
それぞれの個性を認めあって
 
 
問題を一緒に悩んで
 
 
楽しく生活いたしませう
(*^^*)
 
 
みなさま〜
夏のお疲れは出ていませんか
 
 
午後もガンバルンバで!
 
 
 
くーみんでした(*^^*)
 
 
 

10月 4, 2013 | | コメント (6) | トラックバック (0)

2013年10月 3日 (木)

チャレンジ(^^ ゞ

 
今日は
番組のロケーションでした
 
 
来年の1月頃の特番にむけての
チャレンジです
 
 
えっと…
 
 
なにに
チャレンジするかは
 
 
まだ秘密…(^_^;)
 
 
三ヶ月間
チャレンジに耐えられるのかー♪
 
 
のりきれるのかー♪
 
 
考え始めると
不安はつきませんが…
 
 
夏に打ち合わせをした
チャレンジが
 
 
いよいよ
スタートいたしました。
 
 
なので〜
 
 
チャレンジ時間は
ドロン(^^ゞ
することも
今月は増えそうですが
(^^ゞ
 
 
くーみんは
元気に
ガンバリンコ
楽しんでおりますゆえ(笑)
 
捜索願いは出さないでくださいね(*^^*)
(笑)(笑)(笑)(^○^)
 
 
 
ふふふ
 
 
スチール写真撮りのヒトコマでっす(*^^*)
 
 
くーみん
 
 
 

10月 3, 2013 ビューティーコロシアム奮闘記 | | コメント (10) | トラックバック (0)

2013年10月 2日 (水)

七三わけ

 
 
なにやら…
ちまたでは…
 
男性の七三わけの髪型が流行っているらしい
 
 
早速
朝のブラッシングで
わん太くんも(^○^)
 
 
 
男前?!\(^_^)(^_^)/
 
 
残念ながら〜
冬毛に変わる時期で…
 
 
 
わん太くんのモヒカン
 
波平さん状態…
 
 
だは〜♪
 
 
 
 
仕方ない…
 
 
前髪たらして(*^^*)
アイドルヘアー
 
 
こんな
のほほんな時間
大切にしたいね(^^ゞ
 
 
 

10月 2, 2013 | | コメント (12) | トラックバック (0)

パーフェクト達成!(*^^*)

 
やったあ\(^_^)(^_^)/
 
 
笑美ちんが
くーみん家に来てから一年
 
朝ごはんのあと
その場ですぐにチーチー
(お食事中の方すみません)4回が定番でしたが…
外れが〜必ずあるのですが…
 
 
今朝は
4回とも
定位置に行って!
\(^_^)(^_^)/
 
パーフェクト!
 
 
 
やったね!笑美ちん
\(^_^)(^_^)/
 
 
パーフェクト達成!
 
 
 
 
これからも
失敗しても
一度できたことを誇りに
(笑)(^○^)
 
 
ガンバリンコしてくださいな〜♪(^○^)
 
 
 
 
1年前は
お散歩で地面に降ろされると
斜めっちに固まった笑美ちん。
 
 
 
今は
デーンと?(笑)
風を感じながら座ります(笑)(^○^)
 
 
 
 
1年前の写真と比べると…
 
 
ちと
 
 
こえた?
 
 
 
 
失礼(^_^;)
 
 
ちとふくよかに(*^^*)
貫禄がでましたなあ〜
 
 
食事管理はしているので
ストレスをためずに
 
楽しく過ごせて
 
お散歩で歩いて運動が出きるようになったらいいね。(*^^*)
 
 
涼しくなったので
お天気になったら
 
お散歩練習たくさんしよね(*^^*)
 
 
 
 

10月 2, 2013 | | コメント (4) | トラックバック (0)

2013年10月 1日 (火)

えっとぉφ( ゜゜)ノ

 
台風きます?
 
きのうから
外部の情報がとだえております…
 
 
って
ニュース見なさいって感じですね(^_^;)
 
 
今日は冷蔵庫空っぽで…
夕飯食べはぐれております(笑)
 
 
昨日の夕飯ご紹介
(^○^)
 
 
 
ぶた大根と〜
 
 
 
にんじんサラダ〜♪
 
 
エトセトラエトセトラ〜♪(^○^)
 
 
 
早速に
『オレンジX』のご注文
ありがとうございます。
 
順次発送させていただきます。
本当に感謝です。
 
 
『オレンジX』の用途、
ご紹介など
あらためてさせていただきますね。
宜しくお願い致します。
 
 
 
くーみん家のわんこ達は
 
それぞれに甘え上手(*^^*)
 
 
 
こんなん
甘えてこられたら
可愛くてたまらんですわあ(笑)(^○^)
 
 
 
 
うん
うちの子は
寝ているときがかわいい!
 
(*^^*)
 
 
 

10月 1, 2013 クーミンのお料理Φ(^。^)Ψ | | コメント (7) | トラックバック (0)